• Das Lila bietet den Raum und die Plattform für unterschiedliche Workshops, Seminare und Anlässe. 
    Die Verantwortung über den Inhalt liegt beim Anbieter.
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  • Lila Agenda

    Klangmeditation

    Wer regelmässig meditiert, erfährt körperliches und geistiges Wohlbefinden. Dies belegt eine wachsende Zahl von Studien aus Neurowissenschaft und Medizin.   Während einer Klangmeditation können Klang und Rhythmus als ausgleichende, mittende Kraft erfahren werden. Klang schafft Raum, [...]

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    Yogatherapie Workshop: Thema Füsse

    Yogatherapie Workshop    Thema: unsere Füsse   Sonntag 28. Januar 2018  10:00h – 12:30h   bei www.lila.ch in Urdorf     Unsere Füsse tragen uns durch das Leben und sind das Fundament. Ist das Fudament stabil, können wir darauf bauen und vertrauen.   In diesem Workshop werden wir: uns [...]

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    8-wöchiger Kindertheaterkurs zum Thema Gefühle

    8x im Zeitraum vom  30.Januar und 13. April     Freude, Trauer, Wut, Angst, ...   Die Bandbreite ist gross und Gefühle spielen nicht nur im Theater eine grosse Rolle. Wir kennen sie alle aus unserm Leben, die einen mehr, die andern weniger, die einen sind uns lieb, die andern verdrängen wir [...]

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    Yoga für Kinder

    nächste Daten: 31 .Januar 7. Februar 14. Februar  15.00 - 16.00       Yoga bietet einen Ausgleich für Stress, Reizüberflutung und Bewegungsmangel. Es ist Fitness für Körper und Geist.   Was sind die Vorteile für mein Kind?   Verbessert Haltung, Flexibilität, Kraft, Gleichgewicht und [...]

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    Yoga und Achtsamkeit für Teenager von 12-18

    nächste Daten: 31 .Januar 7. Februar 14. Februar jeweils um 16.45 bis 18.00nächste Daten: 25. Oktober 1.November     27CHF / Lektion Vor fünf Jahren habe ich eher per Zufall Yoga entdeckt und durfte seitdem viele verschiedene Yoga-Stile und LehrerInnen durch meine Arbeit und Reisen in Afrika, [...]

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    Inside Flow mit Barbara Gagliardi

      Inside Flow  Einmal pro Monat jeweils am Sonntag 10.00-11.30  Daten:  11. Februar                Diese Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine [...]

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    (Schauspiel-)Workshop Gefühle - für Erwachsene

    Freitag 2.März  19.00 - 22.00   Mit Wahrnehmungsübungen und Techniken aus der Schauspielerei widmen wir uns den verschiedenen Gefühlen. Eigentlich steht uns allen eine grosse Bandbreite an Gefühlen zur Verfügung. Unsere Gefühle dienen uns als Kompass, sie zeigen uns unsere Gedanken und [...]

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    Hormon Yoga Therapy

    Workshop mit Daniela Fürst Sonntag 18.März 10.00 - 13.00 Yoga für Frauen in der Menopause und für solche mit verfrühter Menopause Yoga für Frauen ab 35 Jahren Yoga für Frauen, die schwanger werden möchten Yoga für Frauen mit Menstruationsproblemen Hormon-Yoga nach Dinah Rodriguez ist [...]

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    Was gilt es jetzt in dir zu erkennen und transformieren? -ein meditatives Rollenspiel

    Welche Rolle spiele ich im 2018?  -ein meditatives Rollenspiel für 3-8 Personen Freitag 30. März 19.00 - 21.30 Kosten: 70.-In diesem Gruppenworkshop geht es darum, Muster aufzudecken und zu erkennen. Gewisse Charaktereigenschaften die du dir eingeprägt hast, sind dir heute vielleicht eher [...]

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    Frühlingsputz mit den Chakren -ein Fernkurs in 7 Wochen

    Von Ostern bis Pfingsten wird entschlackt. 2.April bis 20.Mai   Jede Woche gilt einem der 7 Chakren und somit einem Bereich/Aspekt in deinem Leben. Frühlingsputz mit den 7 Chakren ist ein Ausmisten und Reinigen all deiner Lebensbereiche: Heim, Finanzen, Gefühle, Beziehungen, Beruf, Familie, deine[...]

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    Kindertheater-Nami für Kinder von 5-8

    18. April 2018 Mittwochnachmittag 14.00 - 17.00 und im Anschluss eine kleine Werkschau   In Zusammenarbeit mit dem Familienverein Urdorf öffnet das Lila  Tür und Tor für theaterfreudige Kinder im Alter von 5-8. Von 14.00 - 17.00 hören wir Geschichten, spielen und verkleiden uns und machen im [...]

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    Ein Wochenende mit Massahia Wagner

      Genau Daten folgen     Einführungskurs Tiefenentspannung   Leichte Körperübungen und einfach Atem- und Meditationstechniken vertiefen die Reise zu dir selbst. 40.- (Early Bird bis 25. Okt: 35.-)   Yogaworkshop –Essential Rhythm of Yoga and Meditation Symbiose aus dem Vinyasa, Kundalini,[...]

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