• Was möchte ich im 2019 loslassen und verankern?  -ein meditatives Rollenspiel für 3-8 Personen


    Samstag 19.1.2019
    19.00 - 21.30

    im Mama Nirvana Zürich
    Kosten: 70.-

     

    Was bringst du mit ins Neue Jahr? Was möchtest du loslassen? Was sind deine Wünsche und wie kannst du sie Wirklichkeit werden lassen? Dafür gibt es kein Allgemeinrezept. Wir alle haben ein ganz individuelles Programm, unterschiedliche Bedürfnisse, Wünsche, Prägungen und somit auch verschiedene Wege.

    Deshalb liebe ich die Arbeit mit der inneren Bilderwelt so. Sie lässt dich deine eigene Programmierung erleben und gibt dir in diesem geschützten Rahmen die Möglichkeit, etwas anderes auszuprobieren und den Grundstein für Neues zu legen. Denn alles was war, war erst einmal Idee. Was ist deine Idee für das Neue Jahr?

    Zum meditativen Rollenspiel legst du dich bequem hin und geniesst erst einmal eine geführte Tiefenentspannung. Intuitiv werden Bilder, Gedanken, Gefühle aufsteigen und du schlüpfst in eine Rolle innerhalb einer Geschichte, die ihr als Gruppe zusammen erlebt und erzählt. Der Verstand ist dabei passiv, vielleicht kommentiert er das Ganze etwas skeptisch, denn du bist bei vollem Bewusstsein, aber er lenkt die Geschichte nicht. Du wirst merken, dass es nicht irgendeine Geschichte ist, sondern sie sehr viel mit dir zu tun hat und wahre Schätze für dich birgt.

    Eine wunderbare und spannende Art, deine Projektionen zu erkennen und in die Selbstverantwortung zu kommen.

    Gerne bin ich deine Reisebegleiterin an diesem Abend.

     

    Herzlich Tina

    für Fragen und Anmeldung: tina@lila.ch

     

  • In diesem Gruppenworkshop geht es darum, Muster aufzudecken und zu erkennen.

    Gewisse Charaktereigenschaften die du dir eingeprägt hast, sind dir heute vielleicht eher hinderlich, andere gilt es zu stärken. Einige kennst du, andere bist du dir vielleicht gar nicht bewusst.

     

    Anhand dieses Workshops erfährst du, was dein Selbstbild für Auswirkungen haben kann. Die Technik die wir anwenden, stammt aus der Reinkarnationstherapie und wird als Gruppenrückführung bezeichnet. Ich persönlich finde den Titel eher unglücklich, da es sich bei diesem Gruppenerlebnis weniger um eine Rückführung als um eine Art Rollenspiel handelt. In einer Tiefenentspannung erfindet die Gruppe quasi eine Geschichte, und jeder einzelne findet sich in einer Rolle ein.

    Welche Rolle nehme ich innerhalb der Gruppe ein, und wie vertrete ich sie? Das ist enorm spannend, da man einerseits selbst die Bilder hat und darüberhinaus von der Gruppe das direkte Feedback kriegt. Wie werde ich wahrgenommen (in dieser Rolle/in diesem Aspekt)? Und wie empfinde ich die anderen Charaktere, die letztendlich nichts anderes als meine eigenen (bewussten oder verdrängten) Eigenschaften sind.

     

    Diese Rolle ist kein Ausdruck deiner gesamten Persönlichkeit sondern lediglich ein Aspekt davon, der Teil, den es jetzt für dich anzuschauen gilt.

     

    Nach dem Erlebten werden wir die einzelnen Aspekte und Reaktionen darüber etwas beobachten, jeder für sich und wer mag anschliessend in der Gruppe.

     

    Der Workshop ist für 3-8Teilnehmer

    Ob sie sich fremd sind, oder einzelne aneinander kennen , ist irrelevant.

    Ausserdem muss das keine todernste Sache werden, so eine Gruppengeschichte ist meistens sehr lustig.

     

     

     

     

     

  • Tina Fessel Perger

    tina@lila.ch

    Immer schon interessierte es mich, wie wir Menschen ticken. In der Reinkarnationstherapie habe ich ein wundervolles Mittel gefunden, die eigenen Themen und Konditionierungen transparent zu machen und diese so auch verändern zu können. Dieser Weg des Rollenspiels vereint sich auch wunderbar mit meiner Leidenschaft der Schauspielerei. Gerade diese Gruppengeschichten haben es mir in der Ausbildung angetan, weil sie einfach ganz viel Spass machen!

    Ausbildung zur Schauspielerin

    Ausbildung zur Yogalehrerin

    Ausbildung zur Reinkarnationstherapeutin mit den Weiterbildungen in Geburtsrückführung, Gruppen- und Paartherapie und Traumatherapie

    Mutter dreier Kinder