• Lila Agenda

    Hier findest du alle Workshops, Anlässe und einmalige Kurse, die in der nächsten Zeit im Lila stattfinden.

    (Für die regulären Yoga und Kindertheaterstunden, schaue bitte in der jeweiligen Rubrik)

    Möchtest auch du etwas anbieten im Lila? Setz dich mit uns in Verbindung, wir freuen uns darauf, dir Raum und Plattform zu bieten!

  • Inside Flow mit Barbara Gagliardi

      Inside Flow  jeweils Sonntag von 10.00 - 11.30 an folgenden Daten: 24. März         Diese Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet von dem Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus [...]

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    Dancing Yoga

    Imagine a yoga Flow without the usual rigidity of Asana alignment. Imagine a practice where you can move your body whichever way you feel like it, but still following the basic structure of a vinyasa class. This is Dancing Yoga. Incorporating elements of dancing, free body movement, even contact [...]

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    Yin Yoga

    Apr

    5

    Yin Yoga

    Yin yoga comes from the Taoist tradition and focuses on passive, seated postures that target the connective tissues in the hips, pelvis and lower spine. Poses are held for anywhere between 3 and 5 minutes. The aim is to increase flexibility and encourage a feeling of release and letting go. It is a [...]

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    Klangmeditation

    Sonntag 7. April von 10.00 - 11.15     Wer regelmässig meditiert, erfährt körperliches und geistiges Wohlbefinden. Dies belegt eine wachsende Zahl von Studien aus Neurowissenschaft und Medizin.   Während einer Klangmeditation können Klang und Rhythmus als ausgleichende, mittende [...]

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    Einführung Äetherische Öle doTERRA

    Im Frühling wieder. Datum noch nicht gesetzt.     An diesem Workshop führe ich dich in die Welt der ätherischen Öle ein. Danach weisst Du - Was ein ätherisches Öl ist - Was therapeutische Qualität bedeutet - Warum ätherische Öle wirken - Was bei der Anwendung zu beachten ist - Für [...]

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    Was steht in mir zur Blüte bereit?  -ein meditatives Rollenspiel

    Samstag 13.04.2019 19.00 - 21.30 Kosten: 60.-   Was schlummert noch in dir und wartet nur darauf den Frühling zu nutzen und sich zu entfalten? Zum meditativen Rollenspiel legst du dich bequem hin und geniesst erst einmal eine geführte Tiefenentspannung. Intuitiv werden Bilder, Gedanken, Gefühle[...]

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    Anfängerworkshop RAV Vast mit Kay Rauber

    RAV Vast Anfänger Workshop mit Kay Rauber     Samstag 18. Mai 2019  13:30 Uhr bis 17 Uhr 4 - 10 Teilnehmer ​120 Fr. (inklusive RAV-Miete)   Die RAV Vast ist ein Handpan ähnliches Instrument und wird mit den Fingern gespielt. Die meisten kennen das „Hang“, eine [...]

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    Hormon Yoga Therapy

    Workshop mit Daniela Fürst Sonntag  19. Mai 10.30 - 13.30 Yoga für Frauen in der Menopause und für solche mit verfrühter Menopause Yoga für Frauen ab 35 Jahren Yoga für Frauen, die schwanger werden möchten Yoga für Frauen mit Menstruationsproblemen Hormon-Yoga nach Dinah Rodriguez ist [...]

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